JESTEM DIETETYKIEM KLINICZNYM

ZROZUMIENIE TWOICH POTRZEB TO DLA MNIE PRIORYTET – WSPÓLNIE STWORZYMY PLAN, KTÓRY BĘDZIE DLA CIEBIE IDEALNY

Jestem dla Ciebie. Wysłucham Twoich potrzeb, wykorzystam wiedzę i doświadczenie zgromadzone przez lata. Dzięki temu stworzę dla Ciebie dopasowany plan żywieniowy. Dowiesz się jakie kroki podjąć, aby uzyskać wymarzony cel, bez poświęcenia, głodowania, liczenia kalorii i realizowania restrykcyjnych jadłospisów. Wskażę Ci obszary dietetyczne, na których warto się skupić, aby jak najszybciej uzyskać wymagane rezultaty.

Moja misja, to profesjonalnie zadbać o Twój sukces. Mój cel, to Twoja satysfakcja i zadowolenie.

Każdego dnia optymalizuję sposób działania, usprawniam wytyczne, jadłospisy, aby było Ci łatwiej osiągnąć sukces.

USŁUGI DIETETYCZNE

Umów się na konsultację dietetyczną

• zadzwoń pod numer 783 369 887 lub napisz na adres gosia@skrzypczak.pl
• ustal termin wizyty
• pobierz ankietę żywieniowo-chorobową wypełnij ją i prześlij na adres gosia@skrzypczak.pl lub wydrukuj i zabierz na konsultację
• jeśli posiadasz wyniki badań zabierz je ze sobą na wizytę
• przyjdź na konsultację

O MNIE

W gabinecie stosuję zasadę Pareto, zasadę Kaizen oraz macierz Eisenhowera. Przede wszystkim słucham swoich klientów i wskazuję im drogę do osiągnięcia upragnionego celu. Wchodzę w ich buty i tworzę idealnie dopasowany plan żywieniowy, który pozwala im osiągnąć właściwe rezultaty. Stawiam na kontakt z żywym człowiekiem i edukację. Uczę wybierania właściwych produktów, przepisów. Jestem przeciwnikiem wielkich rewolucji żywieniowych, które szybko się kończą.

Prywatnie jestem mamą dwójki cudownych dzieci i żoną wymarzonego mężczyzny. Czas wolny przeznaczam dla rodziny, na rozwój osobisty oraz edukację na temat żywności i żywienia.

Więcej o mnie znajdziesz TUTAJ

• stacjonarna lub online
• czas trwania: do 45 minut
• ustalenie celu żywieniowego
• analiza składu ciała – wykonanie badania i omówienie wyników (nie dotyczy konsultacji online)
• analiza dotychczasowego sposobu odżywiania
• identyfikacja błędów żywieniowych
• określenie celu zmiany sposobu odżywiania
• ustalenie godzin spożywania produktów żywnościowych
• omówienie wyników badań mających wpływ na odżywianie
• ustalenie niezbędnych badań jeśli jest to konieczne

Zastanów się nad odpowiedzią na pytania zawarte w ankiecie żywieniowo-chorobowej i wypełnij ankietę.
Przygotuj badania laboratoryjne, jeśli takie posiadasz.
Wypełnij ankietę żywieniowo-chorobową i prześlij mailem na adres gosia@skrzypczak.pl. Pola, na które nie potrafisz odpowiedzieć lub Cię nie dotyczą pozostaw puste.

• stacjonarna lub online
• czas trwania wizyty: do 45 minut
• opracowanie ogólnych zasad żywieniowych w punktach
• opracowanie szczegółowych wytycznych dotyczących poszczególnych posiłków – dzięki tym wytycznym dowiesz się co powinnaś lub powinieneś jeść na poszczególne posiłki
• jadłospis na 7 dni z gramaturą produktów, sposobem wykonania, kalorycznością poszczególnych dań, podsumowaniem jadłospisu i lista zakupów. Nie musisz w 100% realizować jadłospisu. Jadłospis zawiera 7 śniadań, 7 obiadów, 7 kolacji, jeśli potrzeba 7 innych posiłków, które możesz dowolnie wybierać.
• dodatkowe przepisy

CENNIK

Nazwa usługi	Cena brutto dla jednej osoby	Cena brutto dla pary
Pierwsza konsultacja dietetyczna lub jednorazowa konsultacja dietetyczna stacjonarnie lub online   Pierwsza konsultacja dietetyczna obejmuje · analizę dotychczasowego sposobu odżywiania · analizę badań laboratoryjnych i określenie możliwości wpływu odżywiania na poprawę wyników · wywiad żywieniowo-chorobowy · ustalenie ilości i godzin posiłków · ustalenie celu żywieniowego · ustalenie kluczowych parametrów dietoterapii · wstępny zarys odżywiania Czas trwania konsultacji – do 45 minut	150,00 zł	240,00 zł
Druga konsultacja plus opracowanie planu żywieniowego Druga konsultacja dietetyczna obejmuje: · ustalenie kluczowych parametrów terapii · określenie koniecznych wytycznych żywieniowych nakierowanych na cel z uwzględnieniem chorób współtowarzyszących np. odchudzanie przy Hashimoto · określenie pozostałych wytycznych żywieniowych, które mogą wpływać na cel z uwzględnieniem chorób współtowarzyszących · opisy jakościowe i ilościowe poszczególnych posiłków np. 2 jajka + 1 kromka pieczywa + coś do smarowania + warzywa + opcjonalnie owoc · jadłospis na 7 dni z propozycjami dań na poszczególne posiłki z uwzględnieniem odpowiedniej kaloryczności i składników odżywczych (białka, węglowodanów, tłuszczu, witamin i minerałów). W jadłospisie znajduje się 7 śniadań, 7 obiadów, 7 kolacji i 7 propozycji przekąsek, jeśli istnieje taka potrzeba. Można tworzyć swój jadłospis na bazie posiłków znajdujących się w jadłospisie np. wybrać dowolne śniadanie, dowolny obiad, dowolną kolację. Niektóre dania można stosować nawet do 3 dni dzień po dniu. · dodatkowe przepisy do wykorzystania w późniejszym etapie Czas trwania do 45 minut.	220,00 zł	350,00 zł
Kontrolna konsultacja dietetyczna stacjonarnie lub online Kontrolna konsultacja dietetyczna obejmuje: · analizę postępów żywieniowych · analizę wprowadzenia w życie wytycznych żywieniowych · analizę trudności i sukcesów wprowadzenia wytycznych żywieniowych określonych w opracowaniu żywieniowym · zidentyfikowanie i analiza wytycznych żywieniowych trudnych do wprowadzenia w życie · analiza sytuacji, w których występują trudności z wprowadzeniem w życie wytycznych żywieniowych i ustalenie planu postepowania np. grill, wesele, wyjazdy, delegacje Czas trwania konsultacji – do 30 minut.   Kontrolna konsultacja występuje tylko po otrzymaniu przez pacjenta planu żywieniowego. Okres od poprzedniej wizyty nie może być większy niż 4 tygodnie.	120-150 zł	190 zł
Konsultacja psychodietetyczna	180 zł Promocja 120 zł
Spersonalizowany jadłospis 7-dniowy	120-180 zł	190-260 zł
Spersonalizowany jadłospis 14-dniowy	160-220 zł	250-320 zł
Spersonalizowany jadłospis 21-dniowy	200-250 zł	320-390 zł
Biorezonans – wykonanie badania	90,00 zł	180,00 zł
Biorezonans – wykonanie badania z omówieniem	150,00 zł	300,00 zł
Biorezonans – wydruk wyników badania w kolorze	40,00 zł	80,00 zł
Biorezonans – opracowanie listy produktów, które powinny się znaleźć w diecie	20,00 zł	40,00 zł
Pakiet I – 4 kontrolne konsultacje dietetyczne Oszczędzasz 10%	430,00 zł	680,00 zł
Pakiet III – 8 kontrolnych konsultacji dietetycznych Oszczędzasz 20%	760,00 zł	1210,00 zł
Pakiet III – 12 kontrolnych konsultacji dietetycznych Oszczędzasz 30%	990,00 zł	1580,00 zł

cholesterol ciasta z warzywami ciąża cukrzyca cynamon dieta dietetycy dietetyk dietetyk Bielsko dietetykbielsko dietetyk Bielsko-Biała dietetyk z bielska dobry dietetyk goździki Hashimoto ilość posiłków imbir insulinooporność kamienie żółciowe karmienie piersią laktacja magnez miażdżyca oczyszczanie odchudzanie odporność odżywianie osteoporoza piernik potas przepis przepisy redukcja wagi skóra udar wapń wątroba włosy zawał zdrowe ciasto zdrowe odżywianie zdrowie zdrowy przepis święta źródło wapnia